Quarta feira, às 08:30h, é dia de Ginástica Localizada com o nosso voluntário - Prof. Lucimar. Esta oficina pode trazer vários benefícios para a saúde como: aumento da densidade óssea, fortalecimento dos músculos, aumento da resistência, melhora dos reflexos, diminuição de infecções, fortalecimento dos músculos das pernas, braços e costas, redução das dores no corpo, além do controle da diabetes, artrite, artrose, problemas cardíacos e colesterol alto... problemas muito comuns na terceira idade.