Com o nosso dia a dia cada vez mais corrido e agitado, nossos participantes do CECOPI começaram a procurar opções que os levem a encontrar o equilíbrio interior. O yoga é ensinado pelo professor Rodrigo que os leva a se auto conhecer. É um estilo de vida cujo objetivo é te conduzir a um estado de paz e quietude, colocando você em contato consigo mesmo.  É fato que o yoga melhora significativamente a disposição, o bem-estar, o humor e a concentração dos praticantes.